Preparação e realização da aprendizagem
1. Administração do tempo: Organize um horário semanal, estude em períodos de 20 a 50 minutos. Faça uma atividade física em cada intervalo de 5 a 10 minutos. Durma o suficiente e não estude noite adentro.
2. Escolha um local adequado: Procure um ambiente confortável e silencioso, longe de TV e som. Se você gosta de estudar com música, ouça apenas instrumental.
3. Estado mental: Antes de começar, limpe sua mente anotando as ideias em um papel. Isso gera a correta concentração. Motive-se e tenha um objetivo, somente estude se estiver se sentindo bem e prazeroso. Palavras-chave: Concentração e motivação.
4. Alimentação adequada: Tenha uma alimentação equilibrada, baseada em carboidratos, que aumente a serotonina e não roube a energia destinada à aprendizagem e nem provoque peso e sono. Se estiver com fome, coma primeiro e, depois comece a estudar.
5. Leitura didática: Leia o texto duas vezes, uma por cima captando só a idéia principal, na segunda vez, ponha atenção nos detalhes. Depois da leitura, elabore um esquema dele, consulte e confronte pelo menos 3 fontes e converse com alguém sobre o assunto.
6. Pesquisa: Escolha o tema, o objetivo da aprendizagem, leia as fontes, resuma as ideias chave através de esquemas ou fichamentos. Use o método: Tese (a ideia principal), antítese (o que contraria esta ideia), e síntese (qual a conclusão, elaboração de um conceito que ajude a amarrar todas as outras ideias afluentes).
7. Aplicação do conhecimento: Aprendizagem só será assimilada e acomodada, se tiver algum nexo com a sua realidade. O resultado de assimilação adequada é o discurso livre, esquematização espontânea, associação, contraposição e aplicação a outros problemas.
